少し捨てました

ずっと存在を忘れていた棚の不用品類を捨てました。

スーパーのレジ袋1つ分くらいになりました。

あと着てなかった服も1着捨てました。

やはり不用品、使っていないものを捨てることは大事なようです。

持っているだけで心のどこかで気にしているのだと思います。

見るたびに心がざわつくような感じがする服を捨てるだけで

心のノイズが取れる気がします。