2018-11-07から1日間の記事一覧

またウォーキング再開です

またウォーキングを再開しました。無理のない範囲で歩いたり少し走ったりしています。やはり、ストレス解消にとてもいいなと思います。携帯も持たずにカバンも持たずにウォーキングしていると、本当に「身一つでいいんだな。多すぎるモノなんていらない…