忙しいと自分のことが後回しになります。 自分に手入れしないから、だんだんと余裕がなくなってきます。私の最近のことです。 今日やること。 スマホの電源を切る時間をもうける。 いらないコスメ（化粧品）を捨てる。 部屋を片付ける。 お金の整理をする。 …