1000個捨てチャレンジ。今日から。

1000個捨てに今日からチャレンジしています。

今のところ18個捨てました。

使っていない化粧品やサンプルや薬や、古くなったヘアブラシやサイズの合わなくなった服などです。

案外出るわ出るわという感じです。

自分でも驚きです。

今日は100個捨てられるかな？というのが目標です。とりあえず無料で貰った物や資料などは捨てたいですね。

あと、古いものも捨てていいかもと思いました。

ボロボロになった服は、捨てていいかもかあと気づきました。

ではまた1000個捨てチャレンジのことも途中経過を更新したいと思います。

ミニマリストに成れてきたかな？という過程の雑感

ずっと重荷に感じてきた本を4冊捨てました。とてもスッキリしました。

なんであんなことで悩んでたのかなあと今は思います。

「今の自分」を徹底的に大事にするのは、大切なことだと思います。

過去の物は、潔く処分していいんだと個人的には感じました。

これからも、「迷ったら捨てる」を実践していこうかなと思います。

本を捨てて、下着を新調しました。

サイズの合わなくなった下着の処分や整理もしたいと思います。

この前救急医や看護師さんたちにお世話になりました。

いつ下着を見られても恥ずかしくないように、綺麗な下着だけ残しておくのも大事だなと思いました。どんなとき病気や事故で病院にお世話になるかも分からないので。

普段から一番お気に入りの服を着たり、下着もお気に入りのを身につけたり、そういうのが大事だなあと思うようになりました。

最近、「人は見た目が100パーセント」と思うようになりました。

見た目で、良くも悪くも評価される。

イメージのコントロールも可能だと思うようになりました。

話をミニマリストに戻すと、余計なものを捨てて、前を見る今を生きるということです。

あと、筋トレとダイエットは自分の人生を変えてくれました。ダイエットについては、目標の10kgを到達したらまた書きたいと思います。

肉体が綺麗だったら、服にお金かけなくていいです。

体ひとつ、モノは少なく。余計なものはいらない。

トランクひとつで引っ越したり、どこにでも行けるのに憧れます。

まずは普段の荷物を減らすことかな。カバンの中身を見直そうと思います。

服装類はだいぶと減らせました。個人的には、ジュエリー類は処分する必要はないと思っています。コンパクトなので。

雑多なアクセサリー類は捨てたりしています。元恋人からもらったようなもの（プレゼント）は人に譲ったり、捨てています。

私は、もっと自由に生きてもいいかなあと個人的な人生の中身を思っています。モノを捨てることで、そういうことが見えてきました。前は、しがらみなんかにがんじがらめでした。もっと、身軽になってもいいかなと思います。

今まで、色々捨てたけど、「捨てて本当によかった。」とそう思います。

だからこれから捨てるものや、捨てるのに迷うモノも捨てても決して後悔しないんだと思います。今まで、モノに埋もれてました。モノに埋もれて、自分が見えなくなってました。

勿体無いですよね。ほんと。

本当に重要なのは、モノじゃなくて自分そのままですよね。

自分の人生を歩むために、また残すものを選んで、いらない物は捨てようと思います。

健康な肉体ひとつあれば、余計なモノは何もいらないんだなあと思います。

ガチガチにまとった「鎧」みたいなものを、おろしたいと思います。その代わり、体のケア（運動や食事や美容のケア）を丁寧にしたいと思います。

お読みくださりありがとうございました。

プチ捨て。服装関連。

今日処分したもの。

スニーカー、靴下、スカート各1

トップス3

こんなくらいでしょうか。使っていないものを処分したので、スッキリです。

なんでもポイポイ捨てたいなあと思います。

今日は、前に付き合ってた人関連のものを中心に処分しました。

その人の好みの服装。いらないね。

さて、またまた捨てられるものは捨てたいと思っています。

ギャル系ミニマリスト？

5月です。

ゴールデンウィークお疲れさまでした。

4月の目標は「色気」でしたが、色気はまだ出てないけど、自信を持てるように変われたかなとは思います。

数ヶ月実践してたイメチェンですが、ギャル風に全体的に変わりました。

ギャル×ミニマリストってよくあるんですかね。

今は茶髪ですが、もう少し明るめの茶髪にまた染めたいです。

服装は、スキニーデニムに黒や白のカットソーという感じや、モノトーンのワンピースとかのカジュアルな感じです。

デパコス（デパートの化粧品）もやめてドラッグストア系ばかりです。

お金をかけるのは、美容院と下着（ワコール）かな。あと筋トレ、ダイエットなどしてます。

服が少し増えぎみですが、もう少し様子見で、ギャルっぽい感じが完了したら物捨てしようかなと思います。

ハイヒールはシンプルでいい感じのを持ってますが、履いてないです。スニーカーばかりですね。

5月の目標は、「ギャル系ミニマリスト」という感じでしょうか。

あと、ダイエット。がんばります。

プチ捨て。

久々に少し捨てました。

コスメ3点（今使ってなかった。色が似合わない。）

目薬（もう治った）、本4冊（全く読んでない）

空箱2点（ゴミ）

10点ほどでしょうか。少しスッキリしました。

今、生きていくのに必要なものって本当に少ないなあと思います。

自分のために必要なもの。今、必要なもの。

過去に必要だと思っていたもの、昔は「捨てられない」と思っていたものも、時がたつと案外すんなり捨てられるんだなあと思います。

昔から自分をしばってきたもの。

そういうものが、とても個人的で小さなものだったんだなあと最近気づけました。

「自分の人生を歩む」ということが、やっと意識できるようになってきたと思います。

あと数日後にゴミ回収なので、またいらない物があれば捨てられるようにしたいと思います。

「誰かのために持っているもの」とか、本当に必要ないと最近感じています。

自分のための時間を作る。

忙しいと自分のことが後回しになります。

自分に手入れしないから、だんだんと余裕がなくなってきます。私の最近のことです。

今日やること。

スマホの電源を切る時間をもうける。

いらないコスメ（化粧品）を捨てる。

部屋を片付ける。

お金の整理をする。

お風呂に入る。

ネイルのケアをする。

爪を切る。

ちゃんと3食食べる。

ランニングをする。

不用品を見つけたら捨てる。

息抜きにコーヒーを飲む。

洗濯をする。

とにかく自分のやりたかったこと、後回しにしてきた自分のことをやる。

ミニマリストとは少し離れますが、自分をケアすることで

満足感が得られストレスがなくなり、モノに頼らない生活ができるんじゃないかなと思います。